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Tienes 2 fórmulas en una, la clásica de cálculo de frecuencia cardíca y la revolucionaria fórmula de Karvonen

Más información sobre este test

Calcula FC para el entrenamiento

Paso 1.  Ingresa tu edad:

Paso 2.  FC de Reposo :

Paso 3.  Presiona Calcular.

Estimado (Frecuencia Cardíaca Máxima):
50%   =   75%  =  
55%   =   80%  =  
60%   =   85%  =  
65%   =   90%  =  
70%   =   95%  =  
50%   =   75%   =  
55%   =   80%   =  
60%   =   85%   =  
65%   =   90%   =  
70%   =  

95%   =  

 

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